Hírlevél 4. szám

Kedves Olvasóink!

Márciusi hírlevelünk fő témáját az Alvás Világnapja ihlette. Az idén március 15-én tartott nemzetközi esemény üzenete - " A jó alvás fél egészség" - hazánkban is egyre nagyobb jelentőséggel bír, hiszen a magyar lakosság legalább fele küzd valamilyen alvászavarral.

Az új népbetegségként is aposztrofált alvászavarok legkülönfélébb formáiról és azok diagnosztikai, illetve terápiás lehetőségeiről orvos-szakértőnktől, Dr. Terray-Horváth Attila, neurológus szakorvostól tudhatnak meg többet. Önök kérdezték című rovatunkban Terray doktor úr az Önök kérdéseire is válaszol, melyeket továbbra is szeretettel vár elérhetőségeinken.

Különösen ajánljuk a figyelmükbe Tesztelje! című rovatunk Alvászavar gyorstesztjét! A néhány perc alatt kitölthető tesztből megtudhatják, vajon veszélyezteti-e Önöket is az alvászavar. Tudta? című rovatunkban pedig az alvászavarok diagnosztizálásához használatos eszközökről olvashatnak.

A SomnoCenterben az Alvás Világnapjával kezdetét vette az Alvás Hónapja, melyet kiemelt akciós ajánlatunkkal szeretnénk emlékezetessé tenni az Önök számára: április 15-ig valamennyi Alvásközpontunkban (Budapest, Pécs, Szeged) 30% kedvezménnyel vehetik igénybe az első szakorvosi konzultációt!

S hogy a hasznos és érdekes információk mellett némi finomsággal is szolgáljunk: süsse meg velünk az Édes Álmot, szerkesztőségünk kedvelt kakaós-kókuszos piskótáját!

A cikkek olvasásához jó szórakozást, a desszerthez pedig jó étvágyat kívánunk!

Szakértőink válaszolnak – Az alvásról

E havi hírlevelünk szakértője: 

Dr. Terray-Horváth Attila, neurológus, az alvás medicína szakértője

Hogy megtudja mit válaszolt a szakértő a feltett kérdésekre, kattintson ide!

Az alvászavarokról

Noha az alvászavar mára Magyarországon is népbetegség, még mindig nem tudunk róla eleget. Pedig ha a közel 120 féle alvászavar jelentős hányada kezeletlen marad, az életünket is veszélyeztetheti. A leggyakoribb alvásfüggő légzészavar, az alvási apnoe szindróma például súlyos esetben, akár szívinfarktust és stroke-ot is okozhat. Dr. Terray-Horváth Attila neurológus szakorvossal, az alvászavarok szakértőjével beszélgettünk. 

Az interjút itt olvashatja tovább...

Április közepéig tart az Alvás Hónapja a SomnoCenternél!

Az akció részleteiről bővebben itt olvashat!

Horkol? Napközben álmos vagy fáradékony? Reggeli szájszárazság kínozza? Romlott a koncentrációs képessége, esetleg feledékenyebb, ingerlékenyebb az utóbbi időben? A SomnoCenter alvásszakértő orvosai által összeállított gyorstesztből, hogy okozhatja-e mindezt az alvászavar.

Megnézem a tesztet!

„Hiszek a gyógyításban!”

Hírlevelünkben nem csak az alvás-, a fény- és a légsínterápiával (cpap) kapcsolatos információk, tudományos újdonságok, érdekességek megosztását tartjuk fontosnak, de a kezeléseket végző munkatársaink bemutatását is. Olyan szakemberekét, akik úgy tudásukkal, mint emberi hozzáállásukkal napról napra sokat tesznek azért, hogy a hozzánk fordulók mielőbb újra egészséges, teljes életet élhessenek! Ezúttal ismerkedjenek meg Dr. Terray-Horváth Attila neurológus-szomnológus szakorvossal, a SomnoCenter Budai Alvászavar Szakambulancia és a Honvéd Egészségügyi Központ Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjának adjunktusával.

Bővebben...

Érdekességek az alvásterápiáról

Rovatunkban az alvásterápiáról tudhat meg érdekességeket.

Édes álom - kókuszos piskóta

Szeretettel nyújtjuk át Ólvasóinknak szerkesztőségünk márciusi sütemény- különlegességét, amit az Alvás Világnapja ihletett. Apró cukorcsillagokkal ékesített, "Édes álom" fantázianevű piskótánk nem csak nevében, de ötletes díszítésében is a szép éjszakai álmokat hordozza.

Készítsük el együtt! 

A receptért kattintson ide!